Es ist Herbst: Mit ihm kommen auch nasskaltes Wetter und Erkältungen. Jetzt ist Zeit, die Abwehrkräfte zu stärken, um Krankwerden zu vermeiden. Unsere Abwehrkräfte – wer ist das? Wir wollen sie kennenlernen und über Möglichkeiten sprechen, sie zu stärken.

Teilnehmerzahl: 10

Um verbindliche Anmeldung bis 07.10.2020 / 12:00 Uhr wird gebeten unter:
Tel. 08142 / 4181635
agnes.speidel@gmx.de

Kostenbeitrag: 15,00 €

Ort: Alles in Kräuter, Schöngeisinger Straße 53, 82256 Fürstenfeldbruck

Veranstalter: Naturheilpraxis Agnes Speidel

NEU!

Jeden Montag um die Mittagszeit stelle ich in meinen youtubeKanal “Naturheilpraxis Agnes Speidel” eine kurze Fingeryogaübung, eine Mudrameditation ein.

MoMiMu – montagmittagmudra

Montag Mittag auf YouTube “Naturheilpraxis Agnes Speidel”

Mudras, die Übungen des Fingeryoga, tun Körper, Geist und Seele gut, denn an unseren Händen finden sich Reflexzonen, Akupunktur- und Akupressurpunkte, über die die Hand mit dem ganzen Körper verbunden ist. Auch ist unserer Hand im Gehirn entsprechend ihrer Bedeutung ein sehr großes Areal zugeordnet, so dass wir mit Fingeryoga z.B. auch Stressresilienz stärken, Erschöpfung begegnen können. Unsere Hände haben wir immer bei uns, also lassen sich Fingeryogaübungen z.B. in die Mittagspause einbauen.