keine Anmeldung und Kostenbeitrag

Still werden, in der Stille gehen, vielleicht auch mal stehen bleiben oder sich hinsetzen. Einen Fuß vor den anderen setzen, ganz bewusst und entschieden jeden Schritt wahrnehmen, um sich dann für den nächsten zu entscheiden. Langsames Gehen am besten barfuss, in warmen Socken oder auch bequemen Schuhen) macht das Gehen bewusst. Es massiert die Fußreflexzonen und Energiepunkte des Fußes und trainiert das Gleichgewicht. Gehen heißt auch Gleichgewicht halten, in der Balance sein. Langsames Gehen erfordert Konzentration, so dass für andere Gedanken kein Raum mehr da ist.
Der Geist wird ruhig, still.

Ort: Naturheilpraxis Speidel, Nebelhornstr. 21, 82140 Olching

Bitte tel. oder E-Mail-Anmeldung bis 2 Tage vor Termin

Tel.: 08142-4181635 bzw. 0174-7614589

Veranstalter: Naturheilpraxis Speidel